fbpx

Cum alegem sportul potrivit pentru copilul nostru. Opțiuni de sport la LLI Academy

Să alegem sportul potrivit pentru copilul nostru poate părea, la prima vedere, o decizie simplă, însă implică o serie de factori care influențează nu doar dezvoltarea fizică, ci și evoluția emoțională și socială a acestuia.

Profesorii de Educație fizică și sport de la Little London International Academy ne prezintă beneficiile sportului în viața copiilor și ne oferă sfaturi despre cum putem alege cea mai potrivită activitate fizică, în funcție de preferințele și aptitudinile fiecărui copil.

Importanța sportului în dezvoltarea copiilor

„Sportul joacă un rol esențial în dezvoltarea copiilor, nu doar fizic, ci și mental și emoțional. Prin activități fizice, copiii își dezvoltă forța, coordonarea, mobilitatea și rezistența. Totodată, sportul îmbunătățește capacitatea de concentrare, dezvoltare socială și abilitățile de gestionare a stresului.

Alegerea sportului potrivit este crucială dacă vrem ca un copil să se simtă motivat și să progreseze. Fiecare copil are aptitudini și preferințe diferite. Un sport care îi place poate duce la performanță, în timp ce unul ales doar pentru că este popular, poate să nu le ofere aceeași satisfacție sau progres.” – Robert Paraschiv, profesor de Educație fizică și sport la LLI Academy

Cum alegem sportul potrivit pentru copilul nostru?

Având în vedere aceste multiple beneficii, cum putem alege sportul cel mai potrivit pentru copilul nostru?

„Sportul are un rol important în dezvoltarea copilului: îl disciplinează, îl responsabilizează, dezvoltă abilitățile motrice și îi îmbunătățește capacitatea de integrare socială într-un colectiv. Alegerea sportului potrivit îl ajută, în primul rând, pe copil să se dezvolte într-o activitate unde se pricepe mai bine. În funcție de etapele de dezvoltare în care se află, încercăm să obișnuim copiii cu exerciții de mișcare și jocuri. După acestea, încercăm diferite sporturi, prin diferite exerciții, cu un grad scăzut de dificultate.” Marian Ciobanu, profesor de Educație fizică și sport la LLI Academy

„Pentru copiii mici (3-6 ani), sporturi precum înotul sau gimnastica sunt ideale pentru coordonare și mobilitate. Între 7 și 14 ani, sporturile de echipă (volei, fotbal, baschet, rugby-tag) contribuie la dezvoltarea abilităților sociale, cum ar fi comunicarea, cooperarea și empatia. Copiii învață să lucreze împreună pentru un obiectiv comun, învață să-și depășească conflictele și să respecte rolurile diferite dintr-o echipă.

Sportul ajută la crearea unei discipline, la dezvoltarea unui simț al responsabilității și la îmbunătățirea capacității de organizare a timpului într-un mod eficient. Contribuie la îmbunătățirea atenției, memoriei și rezilienței emoționale, ajutând elevii să gestioneze presiunea și să devină mai organizați. De asemenea, sportul reduce stresul, copiii devenind mai puțin afectați de anxietate sau tensiune.” – Robert Paraschiv

Opțiuni de sport la Little London International Academy

După ce am discutat despre importanța alegerii sportului potrivit și etapele de dezvoltare ale copiilor, iată ce opțiuni de sport sunt oferite de Little London International Academy pentru a sprijini copiii în găsirea pasiunii lor sportive.

„La Little London International Academy, oferim o gamă variată de sporturi: fotbal, baschet,volei, rugby-tag sau handbal. Fiecare copil are posibilitatea să își descopere pasiunea și să evolueze într-un mediu structurat. Prin diversificarea orelor de Educație fizică și sport, îi încurajăm pe elevi să încerce mai multe sporturi, le identificăm punctele forte și interesele, oferindu-le recomandări personalizate, pentru a se dezvolta în sporturile care li se potrivesc. De exemplu, unii copii pot excela la sporturi care implică coordonarea și agilitatea, cum ar fi baschetul sau voleiul. Alții pot demonstra forță și rezistență, potrivite pentru atletism sau fotbal.

În acest fel, varietatea exercițiilor și a activităților în timpul orelor le oferă copiilor oportunitatea de a experimenta o gamă largă de sporturi și de a-și descoperi înclinațiile naturale. Încurajez discuțiile deschise cu copiii despre sporturile pe care aceștia le preferă și în care se simt cel mai confortabil. Pe baza preferințelor, îi îndrum către activități suplimentare, fie în cadrul școlii, fie prin recomandări către cluburi sportive locale.” – Robert Paraschiv

Prin încurajarea copiilor să exploreze diverse sporturi, oferindu-le sprijinul necesar și îndrumarea potrivită, putem contribui la dezvoltarea lor armonioasă, atât pe plan fizic, cât și emoțional. La Little London International Academy, profesorii sunt dedicați să ghideze fiecare copil în acest proces, ajutându-l să descopere bucuria și beneficiile unei vieți active și echilibrate.

 

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.