fbpx

Depresia la copii și adolescenți. Cum o recunoaștem și ce putem să facem, ca părinți

ID 320180158 | Play © Lopolo | Dreamstime.com

Depresia la copii și adolescenți

de psiholog Mircea Radu, @Resilient Mind Center și profesor de științe sociale la Little London International Academy

Depresia este o tulburare a dispoziției și stării afective, care se observă atunci când:

  • apare o stare persistentă de tristețe profundă, în mai multe contexte, pe o perioadă mai mare de timp (peste 2 săptămâni)
  • copilul plânge mult și îi dispar speranța și încrederea
  • copilului îi dispare și interesul pentru activitățile plăcute (joc, colaborare, comunicare, învățare), 
  • copilul se enervează mai ușor, 
  • el este abătut sau morocănos, 
  • copilul slăbește repede, 
  • se dezvoltă tulburări de somn (insomnie, hipersomnie) și copilul este mai mereu obosit
  • copilul devine foarte agitat sau din contră foarte lent, față de cum era înainte
  • stima de sine și încrederea în sine a copilului sunt scăzute
  • apar probleme de concentrare
  • se dezvoltă preocupări somatice (dureri, amețeli, anxietate)

 

Specificul  depresiei la copil și adolescent este că aceștia tind să ascundă simptomele depresive tipice prin alte manifestări: iritare, nervozitate, plictiseală, plâns compulsiv, furie continuă, jenă, vinovăție. 

Conform unor cercetări, 2,8% dintre copii sunt diagnosticați cu tulburare depresivă înainte de 13 ani. Cifrele sunt în continuă creștere și pot ajunge până la 40% după vârsta de 14 ani.

 

Cauzele depresiei (sau factorii care o pot declanșa) pot fi: schimbări pentru care copilul nu era pregătit, pierderi marcante, insuportabile, probleme familiale sau sociale imposibil de rezolvat

Ce poate face un părinte?

 

  • Acceptați și împărtășiți cu copilul dumneavoastră pierderea
  • Ajutați copilul să discute despre ce simte și ascultați-l cât are nevoie
  • Ajutați copilul să găsească modalități de a acționa și de a gestiona situația
  • Apelați la ajutor de specialitate, dacă problemele persistă (ex: Psiholog clinician, Psiholog școlar, Psihiatru)

 

Ce poate face un psiholog (clinician/școlar)?

  • Ajută copilul să identifice cauza stării sale și să o exprime creativ, artistic sau constructiv
  • Transformă suferința într-o experiență de învățare pentru copil
  • Ajută copilul să-și găsească resursele interioare prin care să facă față situației
  • Susține familia în construirea unui climat familial sănătos și preventiv

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.